Uspávání od A do Z

Vše, co potřebujete vědět o tom, jak funguje dětský spánek a proč je natolik odlišný od toho našeho dospělého. Jak si poradit s náročným uspáváním, nebo jak změnit asociace? I to najdete v tomto e-booku. Pro pečovatele dětí ve věku 0-4 roky

399,00  včetně DPH

E-book obsahuje:

  • 57 stran věnovaných tématu dětského spánku a uspávání
  • dozvíte se, jak je to se samostatným usínáním
  • rozboříme nejčastější mýty ohledně uspávání a vy tak budete mít zásobu odpovědí na “nevyžádané rady”
  • koukneme se na to trošku vědecky, a tak pochopíte, proč děti jednoduše nelehnou a neusnou, ale potřebují naši pomoc
  • zjistíte, co můžete od dětského spánku vlastně čekat a jak je to doopravdy s délkou spánku
  • probereme noční i denní spánek a taky to, proč děti pláčou, když usínají nebo když se probouzí
  • nesmíme zapomenout na to, co je biologicky normální a u čeho naopak zpozornět
  • v e-booku najdete celou část o spánkových asociacích, rutinách a jejich změně
  • nezapomněli jsme ani na partnery a jejich zapojení do uspávání