Jak funguje dětský spánek? Co je to spánková regrese a musím se jí bát? Proč se spánek změnil a dítě nespí? Proč se děti budí a do kdy je to v pořádku? Co můžu s nočním i denním probouzením dělat? To a mnoho dalšího se dozvíte na tomto webináři.
Rutiny jsou velice důležitou součástí dětského života a často je my dospělí opomíjíme. Dnes se tedy dozvíte, jaké rutiny jsou pro děti vhodné, od novorozenců po starší batolata. Kdy a jestli vůbec začínat s režimem. Co jsou to bdělá okna a zda se držet tabulek a mnoho dalšího, včetně praktických tipů.
Ať už se trápíte s přechodem na méně denních spánku, bojem při uspávání nebo magickými třicetiminutovkami, na tomto webináři zjistíte, co je normální, s čím můžete pracovat a jak na to. Probereme spánek v kočárku a šátku, potřebu vaší přítomnosti a také třeba změnu asociace.
Časté noční probouzení, falešné usnutí, brzké ranní vstávání, bdělé okno během noci a cokoliv dalšího, co vás během noci trápí probereme na tomto letním webináři. Noci během rodičovství bývají náročné, pojďme je společně ulehčit.
Výživa je se spánkem velice úzce spojena. Nebudeme rozebírat první příkrmy z pohledu nutričního specialisty, ale právě z hlediska spánku a toho, jak moc základní živiny a jejich nedostatek, může dětský spánek ovlivnit. Tématem tohoto webináře bude i výživa kojících maminek.
Bezpečná citová vazba je jedno z největších témat rodičovství a samozřejmě souvisí i se spánkem. S emocemi to není jinak a jejich pochopení je velice důležité, hlavně v případě, kdy chcete dělat změny a máte z toho obavy. Probereme pláč, ale nejenom ten.
Závěrečný webinář, kde se budete moci zeptat na veškeré vaše dotazy, které nebyly v průběhu zodpovězeny. Tento webinář bude mimořádně v délce 2,5 hodiny, aby se zvýšila pravděpodobnost zodpovězení co největšího počtu dotazů.
Jak naučit dítě spát v postýlce nebo posteli? Jak poznám, že je dítě připravené na přechod do velké postele nebo svého pokoje? Jak dítě naučit usínat jinak než doposud? To a mnoho dalšího se dozvíte na tomto webináři.
Jak omezit denní nebo noční kojení? Jak kojení respektujícím způsobem ukončit? Jak změnit spánkovou asociaci kojení? Jak stále kojit do uspání, aby mohl uspávat i někdo jiný? To a mnoho dalšího se dozvíte na tomto webináři.
Temperament a spánek je velice propojený. V momentě, kdy poznáte vaše dítě i z tohoto pohledu, můžete uzpůsobit jeho stravování, rutiny a činnosti, které jsou pro něj nejvhodnější. Speciálně se zaměřím na vysoce citlivé děti, u kterých spánek řeším nejčastěji.
Všechny základní informace o dětském spánku, které potřebujete vědět, než se vám narodí miminko. Přihlaste se na webinář ZDARMA a pojďte si se mnou nastavit reálná očekávání od spánku miminka. Dozvíte se také techniky, kterými si můžete pomoci v těžkých situacích. Těším se na vás!
ZDARMA!
V dubnu se vrhneme na strašáka jménem spánková regrese. Projdu s vámi všechny regrese, které vás mohou potkat a také to, jak s nimi pracovat a nezbláznit se. V druhé části si promluvíme o separaci jako takové a s ní spojené separační úzkosti, se kterou se určitě setkáte.
Na březnovém webináři probereme vše, co se týká bezpečného spánku, a to ať už bude v postýlce, společné posteli nebo kdekoliv jinde. Čekají nás témata ideální teploty v místnosti a její osvětlení. A nevynecháme pak ani samostatný pokojíček, typy postýlek a jejich bezpečnost.
Na prvním webináři tohoto roku se dozvíte vše o tom, jak dětský spánek funguje, jak se v průběhu vývoje mění a co je naprosto normální. Probereme také nejčastější mýty, co můžete očekávat a u čeho rozhodně zpozornět. Jaké jsou rozdíly dětského a dospělého spánku?
Jestliže máte zájem o všech 10 webinářů a k tomu bonusový přístup do soukromé skupiny na Facebooku, kde se mnou budete mít možnost celých 10 měsíců diskutovat o čem bude potřeba, pak zakupte tuto variantu produktu.
Omezená kapacita
účastníků, nečekejte dlouho s objednávkou.
Andrea Š.